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木瓜的功效

木瓜性溫,有舒經活絡、除痹止痛、祛濕化濁的功效,適合夏季祛暑祛濕,是中老年人的保健佳品。

木瓜果肉中所含的番木瓜可緩解痙攣性疼痛,常用於治療濕重引起的關節痛、經絡攣縮、頸項強痛等癥。此外,木瓜自古以來就是通經活絡的重要藥材。擅長治療月經不調、氣血不和引起的腰膝酸軟、手腳麻木、絞痛等不適。

木瓜中的凝乳酶有促進泌乳的作用。將木瓜、花生、紅棗放入鍋中加適量水,放入糖片,水開後小火煮2小時。就成了美味有效的豐胸飲品。有些女性會因為產後奶水不足,在給寶寶餵奶時出現奶水不足的問題。這時候喝點木瓜花生紅棗湯,有明顯的增奶作用。

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