記得壹次性加足水,水開後蓋上蓋子燉兩個小時,就可以做出又濃又白的雞湯了。
2母雞壹般用公雞或母雞燉雞湯。因為公雞性屬陽,有很強的溫補作用,非常適合陽虛氣弱的人,但不適合高血壓或癌癥患者。母雞性屬陰,滋補作用相對平和緩慢。大部分人都非常適合吃,尤其是懷孕的,年老體弱的,或者是慢性病體弱的。
3燉雞湯燉湯時應註意如何燉嫩雞肉。如果妳想讓肉變嫩,妳需要用火燉它。如果肉比較硬,味道不好吃,可以先用冷水,加少量醋,泡2小時左右再煮,可以讓雞肉吃起來更嫩。
4大火燉雞湯還是小火燉雞湯。雞湯最好用大火煮,小火慢燉,這樣食物中的蛋白質提取物和各種鮮香物質更容易溶解,湯味鮮醇可口。而且長時間小火慢燉,可以讓提取物溶解更多,保證雞湯清澈醇厚。