練習:
1.將靈芝洗凈，去掉不好的，晾幹水分；
2.將靈芝、枸杞放入容器中，倒入白酒，不要過了食材；
3.放在陰涼的地方密封，壹周後就可以喝了。
6靈芝泡酒也好，泡水也好。
靈芝是我國珍貴的滋補藥材，具有很高的保健價值。靈芝可用於健腦、消炎、利尿、滋腎。用酒或水浸泡靈芝是可行的。但是靈芝畢竟是中草藥，三方面有毒。如果沒有癥狀，最好不要經常吃。建議在醫生指導下長期食用靈芝。