飛蛾和卵能競爭強記憶嗎？怎麽吃？

記憶力差:碗裏放壹個鵝蛋，加適量糖，拌勻。蒸熟後早上服用，連吃5天。有清腦益智的作用，對增強記憶力有特效。忌食海帶、辣椒、動物血、酒、綠豆。

鵝蛋燉了會更有營養。制備方法非常簡單。用壹個鵝蛋打碎它們，加入適量的水和鹽，加入適量的草果粉和油，充分攪拌，用中火燉大約10分鐘。

為了增強記憶力，在調整飲食的同時，建議更有意識的訓練，背點東西。

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