這可能是抑郁癥的癥狀。壹般的抑郁癥都會有消極的人格。這種消極的性格不僅體現在對社會缺乏正確的看法和態度，還表現在不自信，尤其是在遇到失敗的時候，往往會在內心歸因，認為是自己的無能和不稱職造成的。而妳恰恰是自卑。抑郁癥會有持續的抑郁，缺乏興趣，失去樂趣。同時還有焦慮等精神癥狀，以及睡眠障礙、食欲不振、體重減輕、性欲減退等生物癥狀。
建議:可以對比壹下，看看自己有沒有抑郁癥。同時我也及時去找了心理醫生求助。讓專業人士幫妳分析病情，在心理醫生的指導下，妳需要采取必要的抗抑郁治療。同時，心理治療、飲食治療、物理治療、音樂治療都需要配合使用。消除自己的消極性格，以積極樂觀的心態面對生活，享受生活帶來的快樂，才是妳接下來需要做的最重要的事情。
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