常見的高尿酸飲食民間偏方；
1，桂圓粥
制作方法:桂圓50克，大米100克，牛膝15克。
制備步驟:先將牛膝加水煎煮去100至200ml，去渣，然後與大米混合，加入適量水，煮成粥。每天兩次，早晚各壹次，壹周為壹個療程。
具體功效:具有健脾生津、益氣固腎的功效。
2、黑果粥
制作方法:將鮮黑葡萄20克，桑葚25克，大米80克去掉。
準備步驟:首先在大米粥快煮好的時候，把洗凈的黑果放進去，壹起煮。早上壹次，晚上壹次
具體功效:具有益氣固腎、通絡活血的功效。
3.芹菜粥
制作方法:芹菜50g，肉桂10g，大米30g。
準備步驟:浸泡風幹的肉桂，與洗凈的芹菜和大米壹起煮粥。早餐可以壹天做壹次。
具體功效:具有溫濕散寒、解毒生津的功效。