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帕金森運動怎麽做效果最好?

帕金森患者有很多鍛煉方式。根據帕金森病的早期、中期或晚期,疾病的嚴重程度和程度不同,對身體素質和並發癥給予相應的治療。

早期以主動訓練為主。要教會正確的走路方式,走路時坐直、站直、甩肩、邁大步。最好學學太極傳和太極傳,對患者來說可以恢復的更好,還可以做廣播操和體操。對於中晚期患者,要預防各種並發癥,強調做暗示性的語言,比如走路要喊,按口號大步走,手臂要甩開。有時患者可能不會做上述動作,而是專門做某個動作訓練,反復做。帕金森病患者可能會在進食時感到疲勞,並且可能難以進食2-3分鐘。吃飯的時候勺子要小壹點,飯可能不太好咽,弄得東西像豆腐腦。很多帕金森病患者流口水非常嚴重,可以促使患者閉著嘴吞咽唾液,還可以給頜下腺和舌下腺註射肉毒素,對治療流口水有很好的效果。

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