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甲亢患者最好的飲食是什麽?_甲狀腺機能亢進

1.甲亢時基礎代謝率明顯升高,蛋白質和脂解增加,維生素消耗過多。因此,應提供高熱量、高蛋白、高碳水化合物、高維生素的飲食,以補償其消耗,改善全身營養狀況。

2.對於有頻繁排便或腹瀉癥狀的甲亢患者,應適當限制膳食纖維較多的食物(膳食纖維有通便作用)。

3.忌溫、辣、煙酒類食物,如辣椒、肉桂、生姜、羊肉等。禁食海帶、海魚、海蜇皮等含碘量高的食物。避免令人興奮的飲料,如咖啡和濃茶。

4.註意營養素的合理搭配,如花生、木耳、桑葚、百合、甲魚、鴨肉等具有滋陰功能的食物;還可以吃山藥、芡實、蘋果、大棗、芹菜、黃花菜等食物。

5.保持愉快的心情,以平常心面對生活,是防治本病的重要環節。美好的祝願!

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