多喝水
給孩子多喝水，有助於稀釋鼻涕，減少鼻塞。
鹽水滴鼻
試試往鼻子裏滴鹽水，溫水和鹽混合滴入鼻孔，可以軟化鼻腔裏的黏液。
吸氧機
如果鼻塞嚴重，可以考慮用吸氧機幫助孩子呼吸。
非處方藥/藥品
兒童退燒藥、抗組胺藥等非處方藥也能緩解疼痛，但壹定要遵醫囑。
保持室內濕度
別忘了保持室內濕度。幹燥的空氣會使鼻塞加重。可以用加濕器或者壹盆水來修。
住院
如果孩子的癥狀持續存在或出現其他嚴重癥狀，應立即就醫。