2米醋洗手法每次洗手後，蘸壹點米醋，在手上反復揉搓。搓完手不需要洗手。使用頻率應該是每天3-4次。使用過程中，手部皮膚應盡量避免直接接觸洗衣粉等堿性物質，以免中和醋的酸性而導致失效。
補充維生素A和手腳脫皮是怎麽回事？維生素A缺乏也是壹個主要原因。所以如果要治療，不妨補充維生素A，維生素A有調節人體表皮新陳代謝的作用，多吃含維生素A的食物有助於保護皮膚表面。這類食物包括動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。
4韭菜汁新鮮韭菜洗凈搗成泥，汁中加入適量紅糖。每天服用1次，服用4次有效。