妳應該是腓腸肌疼。腓腸肌是小腿後部強有力的肌肉，起於股骨後部2踝，止於跟骨後部。屬於慢性疲勞損傷，俗稱“腘繩肌抽搐”，多因運動過度導致腓腸肌疲勞，局部肌肉痙攣、酸痛，無明顯腫脹。無論被動牽引還是主動收縮，小腿後側的肌肉都是疼痛的。嚴重者，患者走路往往腳尖著地，不敢承擔全部重量。
我覺得有以下幾種可能:1:缺鈣，吃鈣片，喝牛奶，曬太陽等補鈣措施。第二:妳多久感冒壹次？不要用冷水，註意保暖。數字3:運動太多，好好休息就好。其實後兩者只要泡泡腳，洗個熱水澡就能適當緩過來。
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