搓壹窩風
位置:手背腕橫紋中間凹陷處。手法:輕柔3分鐘。功效:緩解腹痛、腸鳴，治療關節痛、感冒、無汗、驚風、暈厥、抽搐。
推三級
位置:拇指側，從手腕到肘部的直線。手法:用力按壓2分鐘。功效:補益氣血，強身健體，改善四肢冰冷、腹痛、腹瀉、風寒感冒等癥狀。
肉肥樹
位置:第三棘突左右1.5寸(約兩指)。手法:雙手四指輕輕托住寶寶背部，拇指放在舒菲點，向下施壓，手指同時向外摩擦5分鐘。功效:疏通肺經，治療咳嗽、哮喘、鼻塞。