中醫裏有壹種病叫血虛生風。眾所周知，氣血是人體非常重要的組成部分，所以壹旦身體缺血，就可能導致血虛。那麽，血虛生風在臨床上有哪些具體癥狀？原因是什麽？
臨床表現
眩暈、肢體震顫、麻木、手足抽筋、肌肉抽搐、皮膚瘙癢、指甲不光彩、面色蒼白、舌淡、脈細或弱。
證候分析
這種綜合征多見於內科疾病，是因為慢性貧血，或急慢性出
中醫裏有壹種病叫血虛生風。眾所周知，氣血是人體非常重要的組成部分，所以壹旦身體缺血，就可能導致血虛。那麽，血虛生風在臨床上有哪些具體癥狀？原因是什麽？
臨床表現
眩暈、肢體震顫、麻木、手足抽筋、肌肉抽搐、皮膚瘙癢、指甲不光彩、面色蒼白、舌淡、脈細或弱。
證候分析
這種綜合征多見於內科疾病，是因為慢性貧血，或急慢性出血，營養不足而引起的血液、肌腱和皮膚的喪失。
血虛生風飲食可以常吃荔枝、松子、黑木耳等食物，因為這些食物有補血養血的作用。謹防“長期血傷”。長時間看東西會損傷氣血。中醫認為“肝開竅於目”，眼睛的好壞取決於肝臟所儲存的血液。所以不能長時間看書、看電腦，以防“久血傷身”。
血虛的原因有很多，具體如下。
失血過多
由於外傷、月經過多或其他慢性失血導致的失血過多都可能導致血虛綜合征。因為出血過多，久了會造成瘀血內阻，堵塞靜脈。壹方面會造成再出血，另壹方面也會影響新血的生成，進壹步加重血虛。
糟糕的飲食
暴食、饑餓、偏食、營養不良等原因都會導致脾胃受損，無法生成精微的水谷，氣血來源不足，導致血虛。