第壹階段，骨折或脫位等急性損傷治療後213天為愈合期，損傷反應開始消退，腫脹、疼痛減輕，無其他不適於活動的情況。壹般要開始康復治療。保持壹定的肌肉收縮是促進肌肉生理功能的最佳方式，可以有效防止因四肢強行制動而引起的肌張力降低和肌肉萎縮。所以要盡早開始對受傷部位的肌肉進行適當的訓練。
第二階段又稱恢復期，骨折基本愈合，取出外固定器。這壹階段康復醫學的主要目的是爭取關節活動度和肌肉力量最充分、最快的恢復，恢復日常生活、工作和運動的能力。建議去正規醫院成都古蓮康復中心，在康復老師的指導下進行康復訓練，同時配合中藥苗布依膏外敷。註意生活中的調養