過敏性鼻炎嚴重時眼睛癢，流眼淚，耳朵癢怎麽辦？

前幾天我也有同樣的癥狀，因為太窮了，買不起藥。所以我早上七點起床去慢跑。有空就做眼保健操(正確的方法可以在網上找到)。我堅持了兩天，效果顯著。沒有前幾天那麽嚴重了。打噴嚏少了，晚上睡覺也不會被眼睛癢吵醒，呵呵。我估計能堅持壹個半月就不錯了。從網上查到蜂窩水煮湯治療過敏性鼻炎不錯，打算試試。嗯。多有趣啊