具體問中醫！
我在電視上看到的。
壹個五六十歲的大媽自己釀酒，每年買幾百斤酒自己釀。
天天喝，堅持了好幾年，我以前的毛病都沒有了，就像四五十歲了壹樣。
還有壹種中醫療法，就是刮痧可以活血化瘀。刮痧療法對頭痛、頸椎病、肩周炎、腰腿痛、心腦血管疾病、胃腸疾病、哮喘、糖尿病、乳腺增生等常見病有顯著療效。
當然，各種穴位的刮痧療法更有效。
至於詳細情況，可以上網查資料，問中醫。