蕁麻疹吃什麽比較好？有研究表明，淺表性蕁麻疹患者由於血液中缺乏某些微量金屬元素和白斑，體內酪氨酸酶活性降低，影響黑色素的合成代謝，從而產生病變。那麽飲食對改善蕁麻疹有很重要的作用。那麽蕁麻疹應該吃什麽呢？蕁麻疹顧客應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素的食物，增強酪氨酸酶活性，進而加速黑色素合成。(1)核桃、黑芝麻，磨成泥狀，攪拌後儲存備用。(2)平時多吃含礦物質的食物，如肉類(牛肉、兔肉、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋類(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶類(牛奶、酸奶)、蔬菜(新鮮蔬菜、蘿蔔、茄子、冬筍、木耳、海帶)、豆類(大豆、豌豆、綠豆、豆制品)。小貼士:平時多吃新鮮的水果和蔬菜，尤其是壹些堿性食物。少吃辛辣、油膩、刺激性食物。多運動，增強體質，保持良好心態。標簽:
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