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茴香怎麽吃

材料

材料:雞蛋150克,

調料:茴香籽【茴香籽】15g,鹽1g。

工作方法

1.茴香用鹽炒至焦黃,磨成粉。

2.雞蛋打勻,加入茴香粉翻炒至熟。

技巧

健康貼士:

1.小茴香具有溫陰散寒、行氣止痛的作用;雞蛋養陽。

2.本品溫中散寒,不傷陰津。

食物相克數:

雞蛋:與鵝肉同食,會損傷脾胃;與兔肉、柿子同食,導致腹瀉;同時也不適合和甲魚、鯉魚、豆漿、茶葉壹起吃。

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