其實清肺解毒茶是個不錯的選擇。比如我喝信陽毛尖茶排毒養肺。信陽毛尖茶營養豐富，對肺部垃圾非常有效。但茶葉的品質也要註意，品質好的茶是有益的。建議妳可以去九品官網預約。九品茶因為品控嚴格，年產量很少，壹般需要提前定制。
另外，多吃對肺有好處的食物，比如生蓮藕。能清熱潤肺，涼血化瘀。蓮藕味甘無味，能清熱潤肺止咳。蓮藕營養價值高，富含鐵、鈣等微量元素。還含有豐富的蛋白質、維生素和澱粉，具有明顯的補氣血、增強人體免疫力的作用。
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