2、鮮姜、糖治胃寒:鮮姜500克，糖250克；每日三次，飯前服用1勺；堅持吃壹周；當然這也可以用紅糖來做，紅糖比白糖溫和。
3、白酒燒雞蛋治胃寒:白酒50克，倒入小手搖紡織機，打1雞蛋，點燃酒，酒幹雞蛋熟，早上空腹吃。
4、吃蘋果可以緩解胃酸:有些人在冬末春初，在天氣寒冷或者飲食不當的情況下，經常會胃酸，很難受。如果妳在這個時候吃壹個或半個大蘋果，妳的胃很快就會感到舒服。
5.不吃綠豆、柿餅、生西紅柿、竹筍、芒果、生瓜、海帶、生生菜、生蘿蔔、生蓮藕、生黃瓜、銀耳、豆腐、馬蘭頭、涼茶，以及各種冷飲、冰鎮食品。寒性食物會加重胃寒。