2、使用防曬霜防曬霜，減少對面部皮膚的刺激。
3、可以適當服用壹些抗衰老的中藥。
4.如果老年斑數量少，可以采用冷凍或激光的方法。如果數量較多，應外用5-氟尿嘧啶軟膏。每天拍三次手背，直到發紅發熱，然後揉100次。兩三個月後，老年斑可以自行消失。
5.生姜含有多種活性成分。生姜洗凈，切成片或絲。加入開水10分鐘，加入壹勺蜂蜜拌勻。每天喝壹杯，不間斷。也可將生姜切碎，拌入精鹽、味精、辣椒油等調料長期食用。
6.刺破維生素E和維生素A膠囊，敷在老年斑上，壹日三次。還可以每天服用維生素C500 mg，維生素E E E 100mg。其次是維生素A、B1、B2，它們具有使皮膚柔軟、油膩、光滑、滋潤，拉伸皮膚皺紋，減少褪色，消除斑點的作用。