津液、脈數是常見癥狀，應多吃銀耳、百合、桑葚、蚌肉、甲魚肉等滋陰之品，忌食辣椒、幹姜、生蒜、花椒、濃茶、煙草、烈酒、咖啡、大蔥等辛辣刺激性食物。
等等，以免生熱助火，燒津液，加重病情。
日常生活和飲食調節
多喝水，補充發熱時的水分流失，促進新陳代謝，生津利尿，加速散熱；
食療
山藥20克，白鵝200克，洋蔥10克，鹽5克，白油50克。將鮮山藥加水浸泡，切塊，白鵝洗凈，切塊，生姜切片，
將洋蔥切成段。將鍋放在旺火上，放入植物油，待半熟時，放入蔥姜爆香，放入鵝肉，翻炒變色，放入山藥，加入清水1000ml，小火燉1小時。能滋補肝腎陰，
適用於高血壓、肝腎陰虛、火旺者。