2.腰椎患者多因腎虛勞損。壹旦確診，必須睡硬板床，充分註意休息。食療中使用厚養之品時，應配以消食之物，如山楂、麥芽、萊菔子、紅豆、大白菜等。
3.腰椎病要註意益氣養血，補腎強筋，食療上要用薏苡仁、紅棗、蜂蜜、山藥、枸杞子、桑葚等。
4.腰椎患者常伴有骨質疏松，脾胃虛弱。對於胃酸分泌減少，影響鈣的吸收，他們應經常吃些食物和富含鈣的食物，如酸奶、蝦皮、軟骨、雞蛋、排骨、豆類、豆制品等。壹些富含膠原蛋白的食物，如豬皮、牛筋、豬蹄等，也可以適量食用。
推薦壹家治療腰椎病的好醫院:億科醫療連鎖。