蟬、枸杞豬肝湯、何首烏黑豆湯、三子黑豆湯對治療飛蚊癥有幫助。以上食療以滋腎養肝明目為主，可作為家常食療。
三子黑豆湯的主要成分是女貞子、桑椹、枸杞，再加上何首烏。、杭菊、三錢和黑豆壹家？。在水中煮大約兩個小時，即可食用。
首烏黑豆湯是首烏壹號做的嗎？枸杞五塊錢，三錢五塊錢，黨參五塊錢，黑豆兩塊錢？。在水中煮大約兩個小時。這種湯對耳鳴患者也有幫助。
蟬花枸杞肝湯的配料是蟬花四錢，枸杞子五錢，馬錢子肉三錢，沙角三錢，胡愛山六錢，地黃六錢，豬肝四錢？。將六碗水熬成兩碗，分兩次服用。
對於肝腎不足引起的飛蚊癥，可以用枸杞、桑葚、制首烏、珍珠肉、阿膠、鮑魚、淡菜等食療食品進行日常調理，對防治飛蚊癥非常有利。
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