精力
生姜味辛溫，有健胃、止嘔、解毒的功效。生姜中所含的姜酮和姜酮具有較強的外周止吐和鎮靜作用，對暈車引起的惡心嘔吐有較好的抑制作用。吃法:上車前嚼壹小塊生姜幾分鐘。
橘子
暈動病可能會導致身體分泌過多的唾液，導致惡心和嘔吐的感覺。橙子可以產生單寧酸來幹燥口腔，有助於消除惡心的感覺。此外，橙子含有豐富的維生素C，可以減輕心理負擔，在車內保持愉快的心情，從而預防暈車。
橙色的
孕婦長期暈車可以吃橘子。橘子不僅有降火的功效，而且肉質鮮美，含有大量的維生素C等營養物質，能有效緩解孕婦暈車嘔吐，增強抵抗力，幫助孕婦解渴。
橄欖
橄欖含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物元素。橄欖味甘、酸、平，入脾、胃、肺經。具有生津止渴、利咽消腫、醒酒安神的功效。暈車癥狀出現後，可以吃壹些橄欖，有助於減輕或消除惡心。