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我的胃不好,所以我想通過飲食療法來緩解它。

山藥粥

處方:生山藥60g。

60克大米

酥油和蜂蜜適量。

壹點糖

用法:將山藥去皮煮成粥,再用酥油和蜂蜜攪拌,冷卻後搗碎備用。大米加水煮成粥,加入上品融化攪拌均勻,熟時加少許糖。

功效;補腎健脾,強筋健骨。

主治:脾胃虛弱,食欲不振。

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