中醫認為，靜脈曲張是由於先天不足，筋脈虛弱，長期站立、過度勞累，進壹步損傷筋脈，導致經絡不和，血液循環不暢，血液困於下部，瘀血阻滯靜脈擴張充盈，長期縱橫交錯，蜿蜒曲折。翻譯成通俗的話，靜脈曲張是由於血液循環不暢，淤血阻塞血液回流，血流不暢，導致靜脈曲張。血管長期淤積會產生濕熱，長期下去會導致局部組織營養不良，皮膚暗沈，顏色逐漸加深，甚至潰瘍。
要改善靜脈曲張，中醫建議:
第壹，避免長時間站立或坐著。妳應該經常讓妳的腿上下運動。如果可能的話，最好是短途散步。
第二，始終將雙腿擡高至心臟水平以上，保持膝蓋彎曲，促進腿部血液循環。
第三，避免提經常超過10公斤的重物。
第四，保持正常體重，避免體重過重，增加腿部負擔。
第五，每天晚上檢查小腿是否腫脹。
第六，戒煙
第七，保持腳和腿的清潔，以免受傷。
第八，如果腿部皮膚幹燥，遵醫囑敷藥。
第九天晚上睡覺時，腳墊的高度約為10 cm。