準備好在床上拿壹個好枕頭；如果坐著的人把頭靠在墻上。病人的思想集中起來，排除雜念。按摩前做熱敷或用浸過中藥湯劑(桂枝9克，防風9克，紫蘇葉9克)的毛巾熱敷。謹防藥液誤入眼睛。
車輪刮眼皮。以雙手食指和中指的肋面為手術端，從內眥向外均勻刮擦上下眼瞼50次，然後輕輕揉搓眼瞼20-30轉。
擦擦妳的鼻子。以雙手食指肋面為手術端，從鼻翼兩側的鼻根向項英點向下摩擦50次，在此點輕輕按壓摩擦1-2分鐘(項英點在鼻翼旁0.5厘米處)。指尖由輕到重的按壓，可以治愈嘴角歪斜和鼻塞的癥狀。
扭轉四個白點。此穴位於眶下孔凹陷處，瞳孔直下。以食指為手術端扭轉四個白點，邊扭轉邊逐漸施壓。持續1-2分鐘。
手掌和臉頰按摩，地窖點。將同手大魚的肌肉貼於患側頰車穴(咀嚼肌)，移至窖穴(0。離嘴角5cm)邊揉邊揉，往返50次。