確保充足的水
孩子每天需要足夠的水，這樣喉嚨裏的痰才不會太粘。簡單有效的方法，讓痰液更容易排出！
定期翻身或拍背。
經常翻身或拍背，不僅能促進肺部血液循環，還能使支氣管內的痰液更容易排出。為了寶寶的健康，別忘了經常幫他翻身拍背！
冰糖燉梨幫忙。
冰糖燉梨對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等疾病有很好的療效。試試吧，為寶寶的呼吸道保駕護航！
加濕空氣至關重要。
保持室內空氣濕潤，呼吸道黏膜濕潤，有助於纖毛擺動和排痰。給寶寶創造壹個舒適的環境！
吸入濕熱氣體
讓孩子吸入溫暖濕潤的氣體，可以使痰液變稀，更容易排出。為了寶寶呼吸順暢，這個方法值得壹試！