坐高鐵時耳脹主要是由於中耳腔內外壓力不平衡造成的，所以坐高鐵時可以做咀嚼動作，比如嚼口香糖或嚼姜片，或者捏鼻子鼓腮拉耳廓。如果這些治療效果不理想，還可以做咽鼓管吹除。如果炎癥伴有輔助消炎藥，臨床上常使用頭孢菌素類或青黴素類消炎藥，如阿莫西林、頭孢克肟等。如果中耳腔或鼓室有積液，需要鼓膜穿刺引流或鼓膜置管。
壹般來說，因為高鐵的速度比較快，所以它的氣壓會有壹點變化。高速時，我們周圍的氣壓會低於人體內部的氣壓，導致妳的耳膜內陷，所以妳會感覺耳朵發脹。在這種情況下，我們可以捏著鼻子往耳朵裏吹氣，或者張著嘴打哈欠，或者嚼口香糖，壹般和飛行壹樣。
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