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香油蜂蜜水怎麽調,便秘多久緩解,有什麽註意事項?

3勺香油,4勺蜂蜜,配壹碗溫水,不到兩個小時就能緩解便秘。

就是這壹面不能天天用。

建議妳多走路,吃油膩的肉湯,喝溫水,養成定時排便的習慣。

如果需要真蜜,可以聯系我,看看我的百度名。

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