有趣的遊戲
把吃飯變成壹個有趣的遊戲，用有趣的方式激發寶寶的好奇心，讓他主動嘗試，而不是用強硬的方式強迫孩子吃飯。
小廚師
讓寶寶當小廚師，參與烹飪，既能培養自理能力，又能讓他們對自己的廚藝有更好的感受！
創意變成配料
遇到寶寶不喜歡的食物，試著改變它的形狀或者做法，可能會有意想不到的效果！
適度饑餓。
寶寶胃口不好的時候，可以適當減少飯量，讓他明白吃飯的重要性，培養良好的飲食習慣。