因為氣血不暢，可以多吃些白的養肺食物，比如白蘿蔔、冬瓜，夏天多喝點荷花百合粥，都是很好的養肺食物。如果妳去醫院，醫生會告訴妳這不是太大的問題。他給妳開藥的話，也會開壹些宣肺活血化瘀的藥，這三種藥都有毒，不如通過食補來達到最好的效果！為健康幹杯！
三七花性涼味甘，有清熱、平肝、降血壓的功效。三七總皂苷對中樞神經系統有抑制作用，表現出鎮靜安神作用。用於治療高血壓、頭暈、眼花、耳鳴和急性咽炎。降血壓、降血脂、減肥、生津止渴、提神補氣。
1，三七花可以治療肝火引起的頭痛、頭暈、耳鳴、眼睛紅腫等。用三七花15g、桑葉12g用開水沖泡，可代茶飲用，或水煎服，每日兩次。有平肝瀉火的功效。<