磁鐵的磁場還會幹擾大腦的運動，引起其他大腦不適。在磁場的作用下，人會形成自己的磁場。據測量，人體的心臟、肺、大腦、肌肉和神經都有不同程度的微磁場。然而，由於地球環境的變化、生活節奏的加快、精神壓力等因素，壹些人自身的磁場不可避免地出現紊亂。
但是，科學研究發現，使用補充磁理療可以預防疾病，起到保健的作用。在人體患部或相關穴位施加壹定強度的磁場，可以緩解某些疼痛，如急性扭挫傷、腰肌勞損、神經性頭痛和某些關節炎。
擴展數據:
註意事項:
1.晚上不要吃的太晚太飽。下午5點以後，妳身體的新陳代謝會變慢。如果吃得太飽、太晚、太油膩，會加重腸胃負擔。睡眠後，更多的血液會集中在妳的胃裏，影響妳的膚色和大腦休息。
2、除了晚上飲食清淡外，含鹽量過高的飲食會造成體內鈉水儲存，第二天早上容易變成金魚眼。
3.壹杯牛奶可以幫助用戶睡得很香。人們普遍認為，睡前1小時壹杯溫牛奶，不僅不會餓著肚子入睡，還能補充所需的鈣，有助於用戶盡快進入深度睡眠。需要註意的是，睡前不宜飲用。壹方面容易增加腸胃負擔，會頻繁起床，影響睡眠質量。
人民網-睡覺姿勢暗藏陷阱10註意避開陷阱
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