1.方法壹:桔子皮汁。如果有鼻塞的問題，可以用新鮮的橘子皮對準鼻孔，突然擠壓，使擠壓出來的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就通氣了。
2.方法二:滴鹽水。將1茶匙鹽放入240毫升溫水中，放入用過的眼藥水空瓶中，每個鼻孔滴入1滴，然後躺下，最後用清水清洗分泌物。
3.方法三:洋蔥醋。壹把蔥或三四根蔥(蔥)切碎，放在湯裏炒，然後舀出，從中散發出的熱氣猛吸。也可以把醋放在鍋裏用熱水燒開，然後讓鼻子靠近吸入，會有緩解作用。
需要註意的事項
在處理完鼻塞的外觀後，鼻塞患者還應註意避免食用會加重鼻塞癥狀的油膩食物。