自汗癥狀(比常人出汗多，不動愛出汗，動了更厲害)
原因~:自汗壹般是氣血兩虛所致。
方法~:簡單的食療。妳還年輕，而且是三分毒。不建議吃藥。理論上，中醫只要保持自身健康，就不怕外邪的侵襲。
每天吃四五個大棗，四五個枸杞。就是吃它，以四五片為標準，不要多吃，不要少吃，多吃浪費，少吃木頭才有效。。。
當然，食療是壹個長期的過程，但壹定要有效果~
祝妳健康