遺傳和體質
先天性禿發往往與家族遺傳有關，而獲得性禿發受多種因素影響，包括營養不良、慢性疾病、精神壓力等。我們可以通過生活中的壹些調整來改善這些問題。
黑芝麻枸杞
食療是解決禿頂問題的有效方法。黑芝麻能補益肝腎，滋潤五臟，對烏發白發有很好的效果。枸杞能滋補肝腎，對頭發早白有治療作用。
神仙粥
神仙粥是養血益肝，固精補腎，烏發的好配方。何首烏的加入讓這款粥更有滋養頭發的功效，紅棗和紅糖的甜味更好吃。每天服用7-10天為壹個療程，效果明顯。