我兒子四歲半了。到目前為止，他從未患過扁桃體炎。以下是我的經驗，希望分享給大家:
1，像這個寶寶，可能是熱性體質，平時多喝水；不要讓孩子經常大喊大叫，過度使用聲音；
2、平時讓孩子吃辣、甜、酸、寒的東西刺激喉嚨；
3、讓孩子多在戶外運動，增強抵抗力；
4、可以看中醫調理體質，讓孩子少用抗生素，以後抵抗力會更低；
5、每天睡前堅持給孩子揉兩個穴位:1，即頸窩兩鎖骨之間的天突穴。每次都是100，中等強度可以預防和緩解咽喉腫痛，有扁桃體炎的時候也可以很好。其次，摩擦孩子左右手的合谷穴，可以增強孩子的抵抗力。