6大白菜豆腐湯豆腐含有石膏，可以退燒；大白菜也有清涼消暑的功效。但是要記住，做菜的時候壹定不能放油和鹽，否則會影響效果。老年人免疫力差，不適合喝這種“退熱湯”。？發燒感冒吃什麽？7.菊花茶？菊花能疏散風熱，明目，清熱解毒，平肝陽。用菊花泡茶，白糖常服。可清熱解毒，用於發熱、頭痛、口渴、目赤。
7水煮荸薺屬於寒性食物，有很好的清熱瀉火功效。既能清熱生津，又能補充營養，最適合發燒患者食用。具有涼血解毒、利尿通便、燥濕化痰、消食消腫的功效。對於剛發燒的患者，菱角有輔助退燒的作用，每次吃10片左右就夠了。
8西瓜青皮湯西瓜皮治閃腰、唇痛。用西瓜皮燒開水，加糖涼衣服。其具有降火瀉熱的功效，可用於治療高熱、小便短赤、口渴易怒。