腳扭傷了怎麽辦？

問題分析:Hello是軟組織損傷，肌肉血液使毛細血管失活，微循環不暢所致，建議使用外用藥進行治療。

建議:建議外用中藥外科膏藥，能舒筋活血，消腫止痛，活血化瘀，祛風散寒，通過皮膚傳導到經絡和骨骼，刺激機體的調節功能，能迅速消除腫痛，促進血液暢通和功能恢復。

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