*飲食註意事項:
多吃維生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海帶、胡蘿蔔、豆類；
*日常護理:
註意衛生，保持頭發清潔。洗發可以選擇含角質的洗發水，用溫水洗頭，用指尖輕輕按摩頭皮，不要用指甲扣頭皮。
最好用超濃縮的營養物質給毛囊壹個良好的狀態，從而改善脫發，調節頭皮微生態。