材料:糯米100克，生姜15克，洋蔥根7根，米醋30毫升。
做法:取糯米100克，生姜15克，切塊，加水400毫升，用文火煮沸，加入七根蔥煮至米熟，加入米醋30毫升，攪拌均勻，飯後半小時服用。出汗後註意避風保暖，多喝開水，適當休息。嚴重者，每日壹劑，連服三天。
感冒也要註意保暖，多喝水，好好休息，結合健康飲食，恢復和提高人體免疫力，會好的更快。