妳好，平時註意就好。如果有哮喘、頭暈等不良現象，要去醫院。
指導意見:
身體沒毛病，不要亂吃藥。
這裏有幾種緩解緊張的方法，妳可以試試:
均勻地深呼吸。
2全身放松:先握拳踢腿，再松開拳腿；重復幾次；慢下來，深呼吸。
3“脫敏療法”請別人幫妳數脈搏，可能的話做兩次心電圖。
4想開了:壹、沒病怕什麽？第二，下次不行也沒關系；第三，想想工作時讓妳安心的場景，全力入戲；或者我想閉上眼睛睡覺(自我催眠，平時也可以練習)
最後，我感覺脫敏可能過壹次對妳有影響。
相信身體健康的妳會順利通過考驗的！
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