1，精神疲勞，無精打采，無精打采，工作枯燥，學習不專心，嗜睡；
2、全身無力，腰酸腿軟，懶得動，頭重腳輕，頭暈目眩，兩眼放光；
3.面色蒼白，眼神呆滯，表情憔悴，身體瘦弱；
4、氣短心跳、多汗、失眠多夢、不易入睡；
5、食欲不振，不節食，食欲差，輕度惡心。
性生活過多的危害:會使體質變差，性器官“早衰”，降低性滿意度，引起性功能障礙，降低受孕率。
性生活的頻率與每個人的身體狀況、年齡、工作、夫妻關系等密切相關。壹般隨著年齡的增長頻率會降低，以不影響第二天的生活和工作為宜。如果性生活過度，可能會給身體帶來壹些不可逆的傷害。