通過適當的面部按摩運動，曼蘭蒂按摩運動，可以增加面部肌肉，比如大力張口，然後在強咬合下每天做多次這樣的重復運動，可以非常有效地增加面部肌肉，然後就可以達到豐臉的效果。
2.均衡的飲食習慣對於胖臉來說非常重要。
面部肌肉是隆臉的主要支撐材料。在瘦臉的前提下，壹定要註意蛋白質的日常攝入，在用其他方法瘦臉的時候，可以適當增加蛋白質的攝入，比如多吃富含蛋白質的食物。比如雞蛋，牛奶等等。
3.獨特的化妝技術
現在化妝技術越來越先進。適當的顏色搭配，比如腮紅和粉底的選擇，會給人胖臉的錯覺，這是壹個相對方便快捷的方法，但是需要每天精心打扮。如果妳懶，可以放棄這個方法。
以上方法可以消除自己對選擇豐臉方法的要求，讓自己變得更好。