小紅蘿蔔
蘿蔔是清熱生津的好伴侶。它可以緩解口幹，讓妳的喉嚨舒服。另外，蘿蔔還能快速止咳，讓妳的呼吸恢復正常。
枇杷葉
枇杷葉是中草藥中的珍品，具有清肺胃熱、降氣化痰的神奇功效。妳聽說過著名的“川貝琵琶膏”嗎？它是由枇杷葉制成的。
杏仁粥
杏仁粥是壹種非常適合兒童的食物。既能治療小兒咳嗽，又能止咳平喘。對於健康人來說，是防病強身的佳品。試試看，妳會對它的效果感到驚訝！