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綠豆可以和什麽壹起煮?綠豆可以和什麽食物壹起煮?

1、綠豆+南瓜:清熱解毒、暖胃止渴、補中益氣材料:老南瓜500g、綠豆50g、鹽少許。做法:將綠豆用清水洗凈,趁水還濕的時候加入少許鹽(約3g),攪拌均勻,腌制幾分鐘,然後用清水沖洗幹凈。

2、薏米豆湯:做法:取薏米、綠豆、赤小豆各100克,生甘草20克壹起放入鍋中加水煮沸,根據個人口味,放少量鹽。功效:綠豆可用於治療熱癢,有止癢的作用。薏仁豆湯特別適合白癜風晚期患者。夏天吃豆湯不僅可以治療小兒消化不良,還可以治療小兒皮膚病和麻疹。能有效緩解癥狀,有利於患者康復。

3、燕麥綠豆粥做法:取綠豆和燕麥,洗凈,浸泡,放入高壓鍋中。大火20-30分鐘,燉壹會兒。加入冰糖,攪拌至冰糖溶解。功效:患者平時也可以多喝綠豆燕麥粥。這種粥不僅營養豐富,味道鮮美,還可以作為治療手部白癜風的偏方。首先,綠豆有養肝的作用,能促進體內毒素的排泄。同時燕麥可以促進腸胃蠕動,可以和綠豆壹起食用,可以有效調理患處皮膚。

4、綠豆小米粥原料:香米綠豆小米粥配料:綠豆、冰糖、糯米、黃米、水綠豆小米粥做法:冰糖100克、綠豆60克、黃米60克、珍珠米30克、糯米30克,將綠豆、黃米、香米、糯米洗凈,放入高壓鍋中,放入60克。

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