在每個鼻孔中放壹小塊消毒的濕紗布，或使用新福林減充血劑或阿夫林鼻噴劑濕潤棉花，這將有助於止血。但是壹些專家更喜歡用白醋浸濕棉花。醋裏的醋酸會輕微燃燒。但是解充血藥只能提供暫時的止血作用，如果濫用可能會損傷鼻膜。
●抱著子曰。
吹完鼻血(去除血塊)和塞棉花後，用拇指和食指壹起捏住鼻孔，緊緊捏住5-7分鐘。如仍未止血，重復塞棉捏鼻動作，仍按壓5-7分鐘。這應該能止血。
●坐直
如果妳躺下或擡頭，血液會流到妳的喉嚨。妳可以坐在椅子上，身體前傾(不要後仰)。
●冰敷。
寒冷可以促進血管收縮，減少出血。妳可以用碎冰或冰毛巾冷敷妳的鼻子、脖子和臉頰。