第壹種，冰糖銀耳梨。這三種成分都有止咳潤肺的功效。先將銀耳泡在軟水裏，將梨去皮切塊，放入鍋內與冰糖壹起放入水中煮沸。水燒開後，再煮20分鐘，就可以在碗裏吃銀耳、梨片，喝湯了。味道幹爽，胃很舒服。每天早晚各喝壹次，兩天壹個療程就會有效果。
二、白蘿蔔煮百合。人們常說的冬吃蘿蔔夏吃姜，指的就是白蘿蔔。雖然以前人們因為冬天食材少，白蘿蔔好儲藏，是冬天餐桌上的常客，但是經過多次實驗，我真的不敢小覷冬天的蘿蔔。對幹咳有特別好的效果。這個方法曾經在醫院被我旁邊的壹個阿姨講過。她咳嗽了快壹個月，但吃藥後壹直沒好。她被告知白蘿蔔煮百合吃兩天就好了。剛開始我還不信，後來正好家裏有這兩種食材，就想著試試。反正不疼。每次想到孩子吃了兩天真的不咳嗽了，效果顯著。
當然，除了這兩種食療方法，民間還有各種治療咳嗽的方法，但我都試過，效果不錯。目前不推薦這兩種方法。祝妳身體健康！