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膝蓋挫傷,積水,內側半月板損傷。需要多長時間恢復?需要戴護膝嗎?

半月板損傷初期,傷肢要休息擡高,外用中草藥接骨散,消除腫痛。

可以嘗試簡單的理療:將壹斤食用鹽炒幹,加入50克姜絲,用棉布包好,熱敷患處,會有很好的效果。另壹種方法是用熱淡鹽水浸泡患部20分鐘,有利於消除組織細胞的潛在問題。癥狀緩解後,盡快鍛煉股四頭肌,恢復膝關節的功能。復發性疾病的外科治療。

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